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正确洗头发顺序是什么？植物养发加盟馆认为怎样会让发质更好？

很多人疑惑洗头发有什么顺序?帝阔植物养发加盟馆表示大多数女性洗发的顺序总是先用洗发水后用护发素，一般人还会用两次洗发水或是等护发素抹匀后等两分钟再洗去，但、顺序都是洗发水在前护发素在后。一直以来、很多女孩子在日常生活中的洗头发方式都是选择先用洗发水洗然后在用护发素洗，有部分人会洗两次洗发水加一次护发素。

其实、先后洗发这种洗发顺序是错误的，不管是从洗发产品本身的成分还是护发的效果来分析，都能很清楚的得出。然而先洗发，清洗干净头发，然后用护发素保养，这种方法反而能够很好的使头发清洗干净从而达到柔顺的效果，重要的是还有效的保护头发。那我们如何正确的洗头呢？植物养发加盟馆认为首先我们在洗头的时候，去适量的洗发水放在手心上搓两下，出现泡沫后放在头发的表面慢慢搓洗，尽量不要用力抓，这样会伤害到毛鳞片，轻几分钟用清水冲洗干净即可，洗完头发后要上护发素，注意不能把护发素涂在头皮上，离两厘米就行。

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植物养发加盟馆认为护发食物有哪些？

植物养发加盟馆认为以下食物可以：

1、杏仁坚固秀发。研究发现：掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外、高脂肪饮食会造成男性的增加导致脱发。一般来讲、杏仁中含有丰富的维生素E和锌是掉发的超级食品。

2、豆制品中的蛋白质是秀发的基础，但很多女性因减肥，常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物容易使头发生长缓慢、稀少，而豆制品是既能有效补充蛋白质又不增肥的选择。

3、贝类促进。贝类中含有丰富的锌可以帮助、保持平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。

4、葡萄干促进头皮血液循环。葡萄干含铁可促进血液将养分送达身体的组织和，这样也会增加头发的生长动力。同时、对于头发的护理，植物养发加盟馆认为无需天天洗。天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。

植物养发很重要，教你几种养发的技巧。

一个方法就是我们可以在饮食方面注意多吃一些清淡类的食物，而且常吃一些含有维生素丰富的蔬菜，这样可以帮助我们调理头发，因为维生素可以帮助我们维持身体生理功能所需要的全部的营养，头发也需要维生素的保养。

二个方法就是我们可以经常对头皮进行。我们都知道、可以起到舒筋活络的作用，我们在忙碌了一天之后，头皮上面的皮肤也会出现僵硬的情况，特别是、对一些绑了一天头发的人来说更需要头皮来帮助我们缓解皮肤的疲劳。

三个方法就是我们在洗完头之后一定要使用护发素。因为现在的空气环境被非常多的工业化学制品污染的严重，在我们外出的时候这些有害物质就会附着在我们的头发和头皮上面，从而对我们的头发造成一定的损伤。所以在洗完头之后，坚持使用护发素的话，就可以对我们的头发进行护理保养，避免他们被过多的伤害。